啤酒的热量高吗?据有关数据显示出,每100克淡色啤酒中所含的营养成分及热量值如下:碳水化合物含有2.9g,约有11.6 Kcal;蛋白质含有0.3g,约有1.2 Kcal;酒精含量4.0g,28.0 Kcal;根据以上啤酒含量中合计越为40.8 Kcal。下面中华名酒招商网小编就为大家介绍下一瓶啤酒的热量。 一瓶啤酒的热量 也就是说普通的633克的大瓶装啤酒,一瓶的热量约为258千卡。用其他食物形容的话,喝一大瓶啤酒就相当于吃一碗半米饭或者喝两杯牛奶(400ml)又或者四个鸡蛋的热量。但是啤酒的热量的2/3主要来源于酒精,酒精被吸收后,很容易被分解成碳酸和水,*终成为热量源。却不会像碳水化合物和蛋白质、脂肪那样构的体内组织,不会象糖原和脂肪那样在内储蓄起来。所以,喝酒不构成肥胖的直接原因。肥胖主要是因为摄取了过多的热量,所以应该注意的是暴饮暴食。 形成啤酒肚的原因: 之所以很多人喝啤酒有啤酒肚,还是本身的饮食习惯和生活方式问题。相关专家指出,一方面,啤酒酒精浓度低,很多人往往当饮料喝,大量啤酒会把肚子“撑”大;另一方面,喝啤酒时人们往往选择炸花生、烧烤等含油量高的食物作为配菜,大量饮酒后倒头就睡,身体产生大量的多余热量。再加上男性不像女性那样有雌**调节,可以将多余热量存入皮下脂肪,如*部、大腿,多余的热量往往会积存在内脏,内脏脂肪堆积,久而久之就出现了啤酒肚。所以从这个角度说,啤酒肚并不是喝啤酒的人的专属,不喝啤酒的人如果大量摄入高热量食物又不爱运动,也会产生啤酒肚。