啤酒是世界上最古老的饮料之一，其历史可以追溯到公元前3000年。在过去，啤酒不仅是一种饮品，也被视为一种食物，因为它含有微量元素和维生素。其中，维生素B群在啤酒中占据重要位置，这些营养物质对于人体健康至关重要。
首先，我们需要了解维生素B群。这一系列的营养物质包括核黄嘌呤酸、叶酸、泛酸、尼克酸（Vitamin B6）、叶黄色素（Vitamin B12）等共8种水溶性维生素，它们在机体内具有多种功能，如参与糖原合成、蛋白质合成以及能量代谢等。
喝啤酒中的这些维生素主要通过麦芽发酵过程产生。当麦芽受热水浸泡时，天然存在的淀粉会分解为糖类，然后通过酵母发酵而生成醇类和其他化合物。除了葡萄糖和果糖之外，还会产生一些小分子化合物如氨基酸、生物碱和某些微量元素，这些都属于可溶于水的活性成分，即所谓的“活性物质”。
然而，这并不意味着我们就可以无限期地喝下大量的啤酒来获取这些营养。虽然适度饮用能提供一定数量的一些必需或辅助因子，但长期过度摄入可能导致严重的问题，比如肝脏疾病、高胆固醇血症以及心脏问题等。此外，对于已经有慢性疾病的人来说，无论是哪种类型的心脏问题，都应该慎重考虑是否应该继续饮用带有较高脂肪含量或高卡路里密度的大型瓶装或者加了大量甜味剂的小型容器里的冰镇啤 酒。
此外，有研究表明，与低脂乳制品相比，一杯100毫升左右普通强力风味咖喱鸡肉罐头中的牛奶中含有的钙值大约为120毫克，而同样容量的一般啶醇型或麦芽糖型常规风味冰镇啤 酒则只含有一定的铁、一部分锌、一部分硫胺类抗氧化剂及少量磷。但这并不是说所有冷却后的纯净液与非烘焙食品一样不会包含任何矿物质；它们确实包含了一定比例的一系列矿产金属，其中包括铜、钼和锰，并且由於其化学特性的不同，它们对人体健康构成了不同的影响。
总之，不同类型的brewed beer 的内容丰富程度各异，其中有些beer 甚至还含有微生物，如yeast 和bacteria，可以提供额外利益，比如促进消化系统工作正常，以及帮助保持免疫系统健康。但要注意的是，在选择beer 时应考虑个人偏好，并根据自己的身体状况进行适当调整，以避免过敏反应。如果你想从你的日常生活中获得更多关于brewed beer 的知识，你应当了解每款产品具体含有的nutrients 和添加剂，以及如何平衡饮用以最大限度地减少潜在风险并享受乐趣。