海棠果能否泡酒?它的营养价值又是怎样的?
海棠果,作为蔷薇科苹果属下的一个种,原产于中国,可作为园艺植物,其果实也可食用。树高3-8米,开白色花,结或红色的果实。海棠果可以食用,并且有泡酒的可能。
每年海棠一共可采收两次鲜果:上色前既可达到食用成熟度,称为“白海棠”;第二次在果实充分成熟后采收,即为“红海棠”,其品质上佳,可用于制作多种食品,如果汁、酱、醋、酒和丹皮原料等。
要制作海棠果酒,可以按照以下步骤进行:
首先,用流水冲洗干净新鲜的海棠果,并将其浸泡在淡盐水中15分钟,再用流水彻底清洗,以去除表面的污垢,同时注意不要损伤表面的白霜。
将西瓜瓤切碎放入玻璃罐中,加适量冰糖。
则需要将半个或全个未剥皮的红透了的甜柿从顶部对半切开,然后放在罐内,这样做可以帮助发酵,因为柿子的厚皮会阻止氧气进入,使得发酵过程更慢一些。但如果你想要加快发酵速度,则应该去掉部分柿子外层皮来增加氧气接触面积。
完成所有准备工作后,将材料全部放入玻璃罐中,但不需要紧闭盖子,因为发酵初期还需保持一定程度的通风,每天轻轻摇动一下罐子,以促进发酵。待到停止产生新的气体,就说明已经静止发酵,可以关闭盖子并继续保存。
关于营养价值,一百克新鲜取出的黄软肉含热量大约为73卡路里。同时,它们也是药材,也可以利用花、根和干燥后的籽制成各种药剂。在这方面,它提供了大量必需物质,如糖类、蛋白质以及肌酸等。
此外,还有其他营养元素如胡萝卜素710微克、钾263毫克,以及维生素A118微克及维生素C20毫克等。此外还有碳水化合物19.2克磷16毫克钙15毫克镁13毫克膳食纤维1.8克钠0.6毫克铁0.4毫克蛋白质0.3 克烟酸0.2 毫升锰0 11 毫升铜同样为 11 毫升,而维生素B1 为 5 微千秒锌同样是 04 微千秒最后还有维生素B2 为03 微千秒等各项都具备良好的比例,为人体健康提供了丰富的营养来源。