一、选择高质量的药材

在制作壮阳泡酒时，首先要选购到一些名贵且具有明显效果的药材。常用的有鹿茸、山羊肉、牛鞭等，这些都是传统中医认为具有补肾壮阳作用的良好材料。然而，由于这些材料价格昂贵且难以获取，现代人更倾向于使用一些较为经济实惠但同样有效的地黄、枸杞子和红花等来代替。

二、制备药材

将选好的药材进行清洗后，将其切碎或研磨成细末，以便更好地与酒精溶合。在此过程中，可以加入一些调味品，如蜂蜜或甘草，使得泡酒不仅能够起到治疗作用，还能增添诱人的香气和甜美口感。

三、准备10斤白酒

为了确保泡出的壮阳酒质地醇厚而不失原有的效用，建议使用纯粹无添加的大曲或者米白干酿出的一种优质白酒。这样做可以保证最终产品中的主要成分是这批特定的高品质白酒，而不是其他可能会带来的杂质影响。

四、混合调配

将预处理好的药材末与10斤白酒混合均匀，然后放置在阴凉通风处自然发酵，让不同的成分融合并释放出最佳疗效。此时，每天轻轻摇晃几次，可以促进液体间的混合，有助于提取出更多有效成分。

五、三月三日饮用法

根据中国古代养生学说，一年之计在於春季。一月至五月是补养身体的关键期限，因此很多家庭都会选择在每年的农历三月初六（即“小寒”之后）开始服食这类补充性食物。而对于特意制作出来的壮阳泡酒来说，最适宜饮用的时间则是在当年的农历三月初六，也就是所谓的小寒过后，大雪消散之后开始摄入这种特殊滋补品，从而迎接新的一年健康生活。