我来教你如何做出那超级好喝的67味中药泡酒配方!
在我们开始之前,先来说说中药泡酒的好处。首先,它是很好的保健饮品,能够帮助身体调理、增强免疫力。其次,它也是一种很好的压力缓解方式,因为在制作过程中,我们需要耐心等待和细心挑选各种草药,这本身就是一种放松身心的活动。而且,不同的人可以根据自己的体质选择不同的配方,从而达到个性化的健康管理。
现在,让我们开始吧!要做出这款特殊的67味中药泡酒,你需要准备以下材料:
67种不同功效的小麦芽
红枣
杏仁
桂圆(红 Dates)
菊花
黄芪
白术
步骤如下:
第一步:准备工作
首先,将所有材料都清洗干净,然后用水浸泡一晚,以便提取更多有效成分。
第二天,用冷水将小麦芽冲洗干净,再用温水煮沸至软熟,然后捞出晾凉备用。
第二步:制作混合物
将所有材料(包括红枣、杏仁、桂圆、菊花、黄芪和白术)均匀混合在一起。
根据个人喜好,可以加入少量蜂蜜或冰糖以增加甜度。
第三步:制成泡酒
将上述混合物与60度以上的白酒相结合,比例为1:10,即每100克草药搭配1000毫升白酒。
封闭容器后,将其置于阴凉通风处静置至少一个月,让各类草药与酒精充分融合并发挥作用。
第四步:过滤并享用
等到规定时间后,将整个混合物过滤掉大颗粒部分,只留下透明液体即可饮用。
每次饮食时,可适量倒入杯中,每日一次,也可作为夜宵轻轻地抿几口,以促进消化吸收。
记得,在制作过程中的每一步都要细心处理,因为这不仅关系到最终产品的质量,还关系到我们的健康。希望你能按照这个简单又实用的方法,为自己创造一款独特又健康的小确幸——你的67味中药泡酒!