提高生活质量
黄酒以其独特的风味和药用价值，已经成为中国传统文化的重要组成部分。适量饮用黄酒，不仅能够提升人们的精神状态，还能增强食欲，使人感到心旷神怡，从而提高生活质量。在繁忙的现代社会中，享受一杯好茶或好酒，也是一种放松身心、调节情绪的心理活动。
具有抗氧化作用
黄酒中的多酚类物质具有很强的抗氧化能力，可以有效清除体内自由基，对防止细胞老化和疾病有积极作用。研究表明，适度饮用黄酒可能降低患某些疾病风险，如心脏病和某些类型癌症。
改善消化吸收功能
长期以来，许多地区的人群都将黄酒作为辅助治疗胃肠道疾病的手段之一。因为它含有的各种营养成分（如维生素B族、微量元素等）可以帮助改善消化吸收功能，有助于缓解便秘，并且对于胃炎、胃溃疡等慢性疾病患者来说，它也有一定的滋补作用。
具有美容保健效果
在传统医学中，黄酒被视为一种美容品。其中的一些成分，如氨基酸、糖类等，可以通过皮肤渗透来促进新陈代谢，有助于改善肌肤色泽，让肌肤更加光滑细腻。此外，一定比例的醇性还能起到一定程度上的调节血液循环，对美容保健有一定的促进作用。
可作为锻炼后的补充剂
在体育训练后短暂休息并喝少许温热的黄酒，可以帮助恢复身体活力，因为它能够提供一定量的热能和葡萄糖，以供身体使用。此外，由于醇性可以增加口感，使得运动员在恢复时更容易接受营养补充品，有利于快速恢复体力与精力。