从初恋到中年，我是如何戒掉酒精的

记得在大学的时候，每当周末我和朋友们聚会，总会有一壶红酒摆在桌上，那时候的我对不喝酒这个概念还很陌生。每次看到那些不喝酒的人，我都会好奇，他们为什么要拒绝那份似乎所有人都享受的快乐？直到有一天，当我遇到了初恋情人时，这个问题开始变得重要起来。

她是一个非常有自制力的人，从不饮酒。在我们相处的每一段时间里，她都是那种能够享受生活，却又从未沉溺于物质或毒品的人。她的一言一行都让我深刻认识到，不喝酒并不仅仅是一种选择，它更是一种生活态度。

随着时间的推移，我们一起经历了很多事情。她的坚持给了我力量，让我开始思考自己是否也需要改变。我意识到，不喝酒并不是缺乏勇气，而是对自己的身体、健康以及未来负责。当我们决定结婚时，我知道，如果想和她一起走过剩余的人生旅程，我必须做出改变。

戒断过程当然充满挑战。我曾经习惯了通过饮用来缓解压力，现在却不得不寻找新的方式来应对生活中的困难。这包括运动、冥想以及与朋友们共度美好的时光，但没有真正意义上的“高潮”。但正因为如此，这些小确幸才显得更加珍贵，因为它们源自内心而非外界刺激。

现在，虽然有时候仍然会受到社会场合中的饮食文化影响，但我的决心已经足够坚定，不再让那些诱惑打扰我们的日常。对于那些依然无法理解为何有人选择不喝酒的人来说，或许他们应该尝试一次，看看一个没有醉意世界里的不同风景是什么样子。

这不是一种牺牲，而是一种提升，提升自己的控制力、责任感以及最终，对生命本身的尊重。不喝酒，是一种选择，也是我爱情故事中不可或缺的一部分。