黄芪与泽泻
在中医理论中，早射往往与肾精不足、阳气虚弱有关。黄芪是一种能补益脾胃、强壮身体的药材，而泽泻则有利尿通淋之效，可以帮助调整水液 metabolism。在泡茶时，将黄芪和泽泼放入温开水中浸泡数分钟后饮用，可有效地调节体内水液平衡，增强肾功能，从而缓解早射症状。
菊花配白术
菊花具有清热解毒的作用，而白术则为健脾益气有功。将这两种草药混合后煎汤或做成茶饮，不仅能够提高机体免疫力，还可以调和阴阳，使得体内环境更加适宜于男性的生殖器官，从而减少不必要的性欲刺激导致的早射。
何首乌滋补经络
何首乌是一味滋补肝肾、养血安神的传统草本植物。通过长期食用或饮用何首乌提炼出的汁液，可以滋养经络，增强男性生殖系统对性生活压力的抵抗力，有助于控制性欲过度释放造成的问题。
茯苓去湿化痰
茯苓是清热利湿的一味药材，对治疗由于湿邪引起的心理紧张感非常有效。当男性感到因为身体内部积聚了多余水分（即湿邪）而导致的心理紧张使得性欲过度发作时，喝下一杯含有茯苓提取物的茶可以很好地帮助去除这些不必要的情绪反应。
枸杞子保精固本
枸杞子作为一种营养价值极高的地面蔬菜，在中国古代医学中被视为保精固本之品。它含有的丰富维生素和矿物质对于维持睾丸健康至关重要。而当男性在情绪上受到刺激时，由于睾丸活动增加会进一步加速精子的生成，因此保持良好的睾丸健康显然对减少无谓早射行为至关重要。此外，枸杞还能明目醒脑，是一个全面的健康选择。