在炎炎夏日里，喝一壶清凉解暑的药酒，不仅能让人心情愉悦，更是一种养生的好方法。今天，我就来教你做一壶简易的养生药酒方，这个秘制酒不仅可以帮助消暑解渴，还能起到补气健脾、缓和神经等作用。
首先，你需要准备以下几样材料：
20克黄芪
15克当归
10克生姜
5瓣大蒜
将上述材料洗净后，用水浸泡30分钟，然后用水冲洗干净备用。
接下来，我们开始制作这个养生药酒。将黄芪、当归、大蒜放入锅中，加适量的清水（约2升），将锅放在火上烧开后转小火慢炖30分钟左右，使其充分提取出有效成分。
这时，我们可以添加一些其他草本植物，比如菊花或是薄荷叶，它们都有很好的清热解毒效果，尤其是在夏季饮用更为合适。在煎煮过程中，可以根据个人口味调整加入数量，让药材更加符合自己的喜好。
炖好的药材液汁冷却之后，可以倒入洁净的玻璃瓶中存储起来。如果想要制作成烈性酒，可加入白酒或者红葡萄酒（比例建议1:3至1:5），然后密封保存数月至一年，以便于醇香发酵，最终达到理想的口感和功效。
每当感到疲惫或者身体不适的时候，只需拿出这壶养生药酒，就可以通过饮用它来调理身体了。记得，每次饮用的量不要过多，一般以每天一两杯为宜，同时也要注意观察自己的体质反应，如果感觉不舒服，请立即停止使用并咨询专业医师意见。
最后，别忘了在制作和饮用时保持良好的卫生习惯，避免污染环境，也保护自身健康。这就是我今天给你的一个简单但实用的养生药酒方，希望对大家有所帮助！