增强免疫力
桑葚富含多种维生素和矿物质，如维生素C、E、K以及钙、镁等，对于提高人体抵抗力具有重要作用。长期饮用桑葚泡酒，可以有效地增强身体免疫系统，预防感冒和其他疾病。尤其是在秋冬季节，环境干燥且气候变化频繁时，喝下一杯温暖甘甜的桑葚泡酒，无疑是一种良好的保健措施。
美容护肤
传统医学认为，桑葚性凉味甘，有滋补肝肾之功效，而且含有丰富的抗氧化成分，这些成分对于保护皮肤细胞不受自由基损害至关重要。日常饮用或外敷桑葚泡酒液，可帮助去除面部细菌及污垢，从而达到美容养颜效果。此外，由于它具有一定的润泽功能，也可以作为面部按摩液使用，以改善肌肤弹性。
调理内脏
中医认为，“五脏六腑”是人体生命活动的基础，而桑葚对这些器官具有很好的调和作用。它能帮助清热解毒，对于消化系统中的炎症有着明显缓解作用，同时也能促进血液循环，让身体各个角落都能享受到它带来的营养与滋润。在现代生活节奏快的情况下，每天喝上一小碗桑葚泡酒，就像是给自己的内脏做一次深度休息。
降压减肥
由于其独特的地黄药材功效，以及多种微量元素对机体代谢影响，研究表明长期食用或服用煮熟的桑果水能够帮助控制血压水平，并在一定程度上促进脂肪燃烧，有助于减轻肥胖问题。这使得许多想要保持健康体重的人开始寻求到这种自然食品来辅助他们的情形管理计划。
提神醒脑
最后，不可忽视的是，在古代文献中经常提到的“心火旺盛”的说法。在现代生活中，由于工作压力大、精神紧张等原因引起的心神不安问题也不少见。据说，大量食用新鲜或晒干后的红色果实及其制品，可以通过其清热安神之效来缓解焦虑情绪，为人们提供一种自然而又舒适的心灵慰藉。而将这份力量转换为一种简单易行的家常做法——即制作出一壶香醇宜人的山楂汁，则更是让身心疲惫的人群所向往的事情了。