提高心脏功能

红葡萄酒中的原花青素（resveratrol）被认为可以帮助降低患冠状动脉疾病和中风风险。这种物质在体内具有抗炎作用，能够保护血管免受损害，并有助于改善血液循环。此外，其他研究还表明，定期饮用适量的红葡萄酒可能有助于降低死亡率，特别是由于心脏病和癌症等原因。

抗氧化效果显著

作为一种天然抗氧化剂，红葡萄酒中的多酚类物质可帮助抵御自由基，这些自由基是导致细胞老化、DNA损伤和癌症发展的潜在因素。通过消耗这些有害分子，可以减缓衰老过程并防止许多慢性疾病。这也是为什么一些研究者将其视为一种生活方式的一部分，以支持整体健康。

降低患糖尿病风险

一项大型研究发现，每周饮用少量红葡萄酒（约为半杯）的女性较不太可能罹患2型糖尿病。而且，与甜饮料相比，它似乎提供了一种更健康的碳水化合物来源。然而，对于已知或怀疑存在糖尿病风险的人来说，由医生建议是否适合喝下述药品应当咨询医生意见。

支持骨骼密度

虽然常规摄入钙质对于维护强健骨骼至关重要，但某些人群，如年长者或易骨折者的案例中，还需要额外补充其他营养素以支持骨骼密度。在此背景下，一些研究指出，大量消费植物源蛋白如赤霞珠所含有的多酚成分对保持骨骼结构有一定的正面影响。但请注意，此信息并不代表所有人都应频繁食用含有这类成分的食材，而应根据个人的具体情况进行调整。

对皮肤护理也有好处

随着年龄增长，我们的大脑开始失去神经元，这是一种自然而言不可避免的情况。然而，有证据表明，植物化学物质，如赤霞珠中的多酚，可以增加神经保护力，从而减缓认知退步。这意味着，如果你正在寻找一个可以提高你的智力水平以及提升记忆力的方法，那么每晚喝一杯小份量的赤霞珠可能是一个值得尝试的事情。不过，请记住，无论任何选择，都应该遵循个人身体状况和医生的建议。如果你已经服用了特定的药物或遭遇过某些医疗问题，最好先咨询专业意见再做决定。