增强心脏功能
适量饮用啤酒能够显著降低患心脏病的风险。研究表明，中度饮酒者（每天一杯或两杯）比不喝酒的人更有可能拥有良好的心血管健康。这是因为啤酒中的异黄酮可以帮助提高好氧性脂肪酸和降低坏死性脂肪酸的含量，从而改善血液流动状况，并减少血栓形成的风险。此外，啤酒还能增加高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平，这是一种能够从血液中移除“坏”胆固醇并将其运送到胰腺或其他组织中的“好”胆固醇。
提高免疫力
啤酒中的多种维生素、矿物质以及抗氧化剂都对增强人体免疫系统有益。其中最重要的是维生素B群，它参与了多种生命活动，如细胞代谢、激素合成和神经传导等。另外，铁元素在红细胞生成方面至关重要，而许多啤酒都是富含铁的食品。此外，一些特定的酿造过程使得某些啤酒成为抗炎作用较强的食物之一，因为它们包含了一定数量的植物化学物质，这些化学物质具有抑制自由基产生并保护身体免受损害的潜力。
改善消化系统
与许多其他食品类似，适量饮用啤酒也能促进消化过程。例如，它提供了纤维，可以帮助膨胀肠道内内容物，有助于保持正常排便。如果你选择一个含有大量纤维的小麦面包来搭配你的Beer，那么这个组合会为你带来额外益处，因为小麦面包提供了更多未被完全消化的大蒜分解产物，这些产物在人体内可以作为预防疾病因子的前身。
降低糖尿病风险
研究显示，每日摄入一定数量的小部分葡萄糖溶液可导致胰岛素敏感性提升，使得机体更有效地利用已有的胰岛素，以此减少新产生胰岛素需求。这对于控制和预防2型糖尿病非常重要。在考虑这些信息时，请记住，即使是轻微上升的心率也不能忽视，因此如果你已经有任何慢性疾病或者正在服用药品，请咨询医生是否适合您进行这样的尝试。
提供营养价值
尽管通常认为Beer主要由碳水化合物组成，但它实际上也是一个相对全面的食源，其中包括蛋白质、脂肪、钙、磷及B族维生素等营养成分。而且，由于Beer通常制作自水果汁或蔬菜汁，它们同时也是丰富多彩食谱的一部分。这种混合使用各种原料以创造口味和风味，同时也确保了所需营养元素得到充足供应，对长期健康有一定积极影响。