在日常生活中,药酒不仅能起到保健作用,还能作为一种良好的饮品来缓解压力、促进消化。今天,我就来和大家分享一些常用药酒配方大全,让你自己也能在家里制作出这些超级简单又有效的家常药酒!
1. 人参茯苓清肝剂
材料:人参30克,茯苓60克
做法:将人参切片,与茯苓一同放入陶瓷罐中,加水浸泡2小时后,蒸煮至汁液剩余约500毫升,然后冷却晒干即可。
2. 黄芪八珍散
材料:黄芪30克,大枣10枚,红枣10枚
做法:将黄芪、大枣、红枣一同放入陶瓷罐中,加水浸泡24小时后,用小火煎煮至汁液剩余约800毫升,然后冷却晒干即可。
3. 当归花茶
材料:当归花100克
做法:将当归花放在阳光充足的地方晾干,再撕碎成小片或使用榨油机榨取其精华部分制成茶叶,每天早晚各饮一杯。
4. 生姜甘草糖炖鸡汤
材料:生姜20克,甘草15克,大块鸡肉(去皮)2000 克
做法:将生姜切片与甘草一起放入锅中加入适量水大火烧开后转小火炖至鸡肉熟透,然后调味服用。
这些药酒配方非常简单,只要按照上述步骤操作,即可制作出各种健康益处的家庭医薬。你可以根据自己的需要选择不同的原料组合,以满足不同时期的身体需求。记得在制作过程中的每一步都要注意卫生,不要忘了过滤掉杂质和不易消化的部分,这样才能保证最安全,最纯净的效果哦!