抗氧化剂和维生素
啤酒中含有丰富的抗氧化剂，这些物质能够帮助身体抵御自由基，减少细胞损伤。其中最重要的是黄酮类物质，它们被认为对心脏健康非常有益。此外，啤酒也是B族维生素（特别是硫胺、叶酸）的良好来源。这两种营养素对于保持神经系统和新陈代谢功能至关重要。
心血管保护
研究表明，适量饮用啤酒可能会降低心脏病和中风的风险。这可能是由于啤酒中的抗氧化剂和其他活性成分，如多酚，有助于改善血液流动并减少炎症。然而，需要注意的是，一旦超过每天一杯或更高水平，那么任何潜在益处都会被消除，而负面影响将开始出现。
肠道健康
一些研究显示，小量饮用啤酒可能有助于促进肠道健康，因为它含有一些细菌群落，这些群落与人体内正常运作有关。例如，大肠杆菌是一种常见的人体微生物，其在许多情况下都与健康状况相关联。不过，不同品种的啤酒所包含的小RNA组成不同，因此选择哪一种可以影响其对肠道环境的影响。
骨骼密度
尽管肥胖问题是一个全球性的挑战，但某些证据表明小量饮用葡萄类果汁（包括那些用于生产啤酒的心理）可以增加骨骼密度，并减少骨折风险。这是因为这些果汁含有的花青素具有抗炎作用，同时也能增强钙吸收，从而支持骨骼健壮发展。
蛋白质补充源
虽然通常人们不会把水果作为蛋白质补充来源，但当它们转变为酿造过程的一部分时，他们提供了额外价值。在制作过程中，酵母将葡萄糖转换为乙醇时产生大量氨基酸，这些氨基酸随后成为构成发酵产品中的蛋白质的一部分。因此，即使不直接从肉类或豆类获得，也可以通过喝香槟来摄取一定数量的蛋白质。
社交活动促进者
最后，让我们不要忘记了社会因素！很多文化中，与朋友一起享受一瓶好的葡萄园产出的原料就是一个社交事件本身。而这种社交互动，对个人的心理福祉以及整个人际关系网都是至关重要的。如果你是在快乐愉悦的情绪状态下享受你的每一口，你就更加容易放松并且感到满足，从而提高生活质量。