亲自教你做常用药酒配方大全

在日常生活中，我们都可能会遇到一些小病小痛，比如咳嗽、腹泻等，这时候我们可以尝试使用一些传统的中药材来制作简单的药酒。以下是一些非常实用的常用药酒配方大全，亲们可以根据自己的需要进行选择和制作。

1. 桂枝五味子散

材料：桂枝15克，五味子20克。

制作方法：将桂枝切片，将五味子洗净备用。在锅中加水煮沸后，加入桂枝片和五味子一起煎煮30分钟，然后取出调入适量白糖即可饮用。这个配方能够补气养阴，有助于预防感冒。

2. 茯苓甘草汤

材料：茯苓50克，生甘草20克。

制作方法：将茯苓洗净切块，将生甘草切段，在锅中加水煮沸后，用文火慢炖至茯苓变软，然后去除杂质，加上少许姜丝调味即可饮服。这个药酒有利尿解毒作用，对于高血压患者尤为适宜。

3. 黄芪鸡肉汤

材料：黄芪100克，鸡肉300克。

制作方法：将黄芪洗净切碎，将鸡肉剁烂。在锅中加入足够的清水烧开，然后放入黄芡和鸡肉一起熬制至鸡肉熟透，再过滤去渣滓，可以直接喝掉，也可以晒干成粉末保存备用。这款药酒具有补气健脾、益肺化痰的功效，对于身体虚弱的人来说是很好的保健品。

4. 当归羊骨汤

材料：当归50克，羊骨1200毫升（或牛骨）。

制作方法：将当归洗净切片，将羊骨清洗干净然后放入锅内，加水淹没所有材料，用大火烧开后转小火慢炖约2小时左右。当液体减少并且色泽浑浊时，即可关火冷却取液。如果嫌弃口感太厚，可以过滤一下再饮用。这个配方有助于调整月经周期，并且对女性朋友来说是个不错的美容良品。

这些都是我平时在家里经常自己动手做的一些常用的药酒配方，它们既能帮助我们治愈一些小病，也能作为日常保健之选。但请记住，无论是哪种食疗，都要注意个人健康状况，如果有特殊疾病或者疑虑，最好先咨询专业医师。此外，由于个人的体质不同，不同人对某些食材可能反应不同，所以在食疗过程中也要注意观察自身反应，以免引起不必要的问题。