提高心情和压力减轻
啤酒中的酯类化合物可以刺激大脑释放出一种名为内啡肽的化学物质，这种物质具有与吗啡相似的效果，可以产生快乐感和放松感。研究表明，适量饮用啤酒能够帮助人们缓解压力，并提升心情。这种效应通常在30分钟到一个小时后达到峰值，因此，如果你正在寻找一种快速提升心情的方法，那么适量饮用啤酒可能是一个不错的选择。
增强社交活动
在许多文化中，共享一瓶好酒是社交活动的一部分。这不仅仅是一种传统，更是一种促进人际关系发展的手段。当我们一起分享食物和饮料时，我们更容易建立联系，这有助于增强我们的社会支持网络，提高生活质量。因此，即使没有特别的原因去喝，也可以定期邀请朋友来家里，一起享受美味的食物和精选的啤酒，从而加深友谊。
保护心脏健康
一些研究指出，适量饮用的红色葡萄糖醇（即含有天然甜味剂的人造甜味剂）可能对降低患上心脏疾病风险有所帮助。尽管这些发现尚未得到广泛认可，但它提醒我们要注意品质优良、低糖分、无添加防腐剂以及少含脂肪、高纤维的大麦或麦芽发酵制成的那些较为健康型号。
增进营养摄入
多数好的IPA（印度棕褐色淡金色）的口味来自于它们独特的地道水果香气，而这往往反映了其所使用到的某些特殊花卉如西班牙柠檬草等植物，其抗氧化成分对于人类体内保持活力至关重要。此外，由于釀造过程中会涉及到大量水果和谷类作为原料材料，所以自然产出的产品比市面上的纯净水更加丰富多样性，有助于补充必要的微量元素。
提供运动后的恢复
如果你参与了一场激烈运动，你知道如何有效地恢复身体也是非常重要。在这样的情况下，一杯冷却过的小麦或其他全谷类发酵奶昔提供了完美的一站服务，它们能迅速补充失去因运动而流失掉的大部分电解质，同时也提供必需蛋白质以修复肌肉并促进新陈代谢。