减少心脏病风险
研究表明，适量饮用啤酒可以降低患心脏病的风险。这是因为啤酒中的异黄酮和维生素B群等营养成分，有助于改善血液循环、降低胆固醇水平以及防止血栓形成。例如，一项长期跟踪研究显示，每天喝一杯中度啤酒的人，比不喝酒的人有更低的心脏疾病死亡率。
提高生活质量
适量饮用啤酒还能增进社交活动，使人在轻松愉快的氛围中与朋友交流，这对提升个人的生活质量大有裨益。同时，享受一次良好的夜晚，可以帮助人们放松身心，对于压力大的现代人来说，是一种有效的缓解方法。此外，许多人认为饮用某种喜欢的饮料，如啤酒，可以提高日常生活中的乐趣。
保持骨骼健康
含有钙质和其他矿物质元素的啤酒，被认为对骨骼健康非常有益。这些微量元素可以帮助促进新陈代谢，对维持骨密度至关重要。特别是在老年人中，因为他们可能需要更多的钙来补充并减缓骨质流失的情况，这一点尤为重要。不过，过多摄入糖分或卡路里也会带来体重增加问题，因此要注意控制总体摄入量。
支持免疫系统
一些研究指出，即使是短暂地食用含有特定抗氧化剂（如花青素）的食品，也能提供一定程度的保护作用。在这个意义上，适量饮用的啤酒可能会提供类似的效果，因为它含有一些类似植物性食品中的抗氧化剂。此外，由于其富含维生素B群（尤其是ビタミンB6、ビタミンB12）、铁和锌等矿物质，它们对于支持免疫系统也是很重要的一部分。
有助于消化过程
许多文化将烘焙面包配以奶酪或乳制品作为主餐，而这正好与传统欧洲风格相符，其中包括了各种类型的地道面包配以各种风味丰富的小麦面包，以及搭配酸奶或酸奶派对。而这些都是典型的大众口味，让我们回忆起那些美妙时光。在这种情境下，如果能够加入一些香气浓郁而且可口的葡萄汁或者苹果汁，那么它们本身就是一个自然而然的事情，不仅增加了满足感，而且还有助于消化过程，使得整个人更加舒畅。