功效一：提升心情，缓解压力
白兰地作为一种酒精饮料，含有乙醇，这种酒精能够在短时间内影响大脑，从而产生放松和愉悦的心情。它常被用作庆祝活动中的饮品，如婚礼、生日等，因为它能让人感到开心和放松。然而，过量饮用会导致不良后果，因此要适量。
功效二：增进社交关系
在各种社交场合中，白兰地经常是人们交流互动的媒介。其独特的香气和口感可以促进人们之间的亲密感，让人更愿意分享故事和经验。这使得白兰地成为了许多餐桌上的必备之选，但也要注意不要因酒精过多而影响沟通效果。
禁忌一：避免孕妇及未成年人的摄入
由于白兰地含有酒精，对孕妇来说可能对胎儿造成伤害，对未成年人则可能引发严重健康问题，因此应该严格限制他们对此类饮品的接触。此外，对于患有某些慢性疾病的人群，如肝脏疾病患者，也应慎慎相待，不宜长期或过量消费。
禁忌二：避免驾驶及操作危险机械
喝了太多白兰地后，由于身体受到酒精影响，大脑反应迟钝、判断力下降，是非常危险的情况。在这种状态下驾车或者操作需要高度集中注意力的机器都是不安全且违法行为，可以导致交通事故甚至生命损失，所以必须保持清醒头脑。
禁忌三：控制个人健康风险
虽然适度饮用可以带来一些积极作用，但长期或过度饮用则会对身体造成损害。如增加肝脏负担、加剧肥胖症等健康问题。此外，还可能导致心理依赖和行为改变。因此，在享受这款美味烈酒时，要始终关注自己的体验，并确保不会因为追求快乐而牺牲自己的健康福祉。