在这个问题上，我可以给你一些建议，但要记住，健康的生活方式才是最重要的。
首先，我们要明确一点：壮阳通常指的是提高男性身体的活力和性功能。传统中医认为，这种活力与男性的精气有关，而泡酒是一种常见的调补方法。当然了，不是所有的人都适合喝酒，而且哪种泡酒效果更好，也不是一成不变的。
那么，你问过自己为什么需要这种东西吗？有时候，压力大、工作繁重都会影响我们的体能和情绪。如果只是因为工作或者生活压力太大，那么调整饮食、多运动和足够睡眠可能会比任何一种特殊药物都要有效得多。
不过，如果你真的想尝试一下中药材泡酒，那就应该选择一些具有温补作用，比如鹿茸、牛黄、熟地黄等，这些都是传统医学中被认为能够滋阴补肾，对于体弱或精疲力竭的人来说可能有一定的帮助。但请记住，最好的解决方案还是找出根本原因，然后采取相应措施改善它。
如果你的问题比较严重，最好还是咨询专业医生，他们会根据你的具体情况给出更为个性化的建议。不要忘了，一个平衡的饮食，以及适量运动，是维持身体健康和增强体能不可或缺的一部分。而对于那些非必要的情况，可以考虑其他自然疗法，比如按摩、瑜伽等，它们同样对提升整体状态非常有效。
总之，无论是寻求壮阳还是想要改善自己的身体状况，都应该始终以健康为第一位，并且尽量避免依赖单一治疗方法。在现代社会，我们还需要更多地关注如何保持良好的生活习惯，以便享受更加充实而健康的人生。