啤酒中的维生素B群，特别是维生素B6、B12和叶酸，对人体大脑功能至关重要。这些维生素参与了神经系统的正常运作，可以帮助预防抑郁症、焦虑症等心理问题。此外，它们还能够支持免疫系统，使身体更好地抵御病毒和细菌感染。
啤酒含有的抗氧化物质，如花青素，可以减少自由基在细胞内产生的影响，从而降低患癌症风险。同时，抗氧化剂也有助于改善心血管健康，通过保护动脉壁不受损害，有助于降低心脏病发作的风险。
适量饮用啤酒可以提高高密度脂蛋白（HDL）胆固醇水平，这种被称为“好的”胆固醇有助于清除其他形式的坏胆固醇从血液中，从而降低患心脏疾病的可能性。此外，啤酒中的锌元素对于保持免疫力至关重要，同时也与促进新陈代谢有关。
喝一杯温暖的啤酒可能会带来放松和舒缓的心情，因为它包含了一些自然发生酶活性的物质，这些酶可以帮助分解肠道中产生压力的消化性激素。这种放松效果也可能归功于其中的一种成分——乙酰催产素，它类似於催乳激素，被认为具有镇静作用，并且有助於减轻焦虑感。
最后，不要忘记，在炎热夏日或寒冷冬天时，一杯冰凉或温热的小麦啤酒能提供额外的一点舒适感。在某些文化中，即使是在非节日期间，也是一种社交活动的一部分，与朋友相聚共享几瓶精选品，是一种难得的情谊分享方式。
