选择优质原料
在制备保健药酒时，首要任务就是挑选出高质量的原料。传统中医认为，人体五脏六腑各有其对应的草药，因此在选材时需考虑到每种草药的特性和功效。例如，黄芪能补肺气、益精力，对于身体虚弱的人来说非常适宜；红花能够活血化瘀，对于月经不调或便秘等问题都有很好的治疗作用。而且，在采集这些草药时还需注意它们的生长季节和成熟度，以确保其有效成分充足。
比例调配
将所选原料按照一定比例进行混合，这个过程称为配方。在古代中医中，有着丰富的经验总结，如“三七百合汤”中的“三七”指的是当归和白术，“百合”则是菊花，这样的配合可以达到滋阴润燥、养心安神等效果。但现代科学也提出过一些新的理念，比如提取率、生物活性等因素，也会影响最终产品的效果，所以在现代制作保健酒时需要结合现代科技手段来调整传统配方，使之更加科学合理。
清洗与切割
接下来，将准备好的草药进行彻底清洗，然后根据不同的用途进行切割或研磨。这一步骤对于提高植物有效成分释放出来至醇剂中的重要性不可忽视。如果处理不当，不仅可能导致毒素残留，而且可能降低 草药内有效成分的利用率，从而影响到整体产品效果。
蒸煎提取
通过蒸煎或者浸泡方法，将草药中的有效物质提取出来，这一步骤通常需要较长时间才能完成。在这个过程中，可以加入水或者其他溶媒以帮助提取物质，同时还要控制好温度和时间，以免破坏植物内含有的营养元素。同时，由于不同类型的地道具有不同的物理化学性质，因此对于不同类型的地道应采用不同的提取方式。
冲泡饮用
最后，将经过多次蒸煎后的液体倒入瓶中晒干后，即可成为一瓶名为“补气活血保健酒”的天然健康品。这种保健酒既可以直接饮用，也可以作为一种食疗佳肴，与家常菜一起享受，既美味又健康。此外，它还可以作为礼品赠送给亲朋好友，用以表达关怀之情，是一种生活方式的一种延伸。