一、花草药酒的抗氧化功效
在现代生活节奏快，压力大，环境污染严重的情况下，人们对健康问题越来越关注。中医认为，“人之生也，以气为本”，气血不足则易生病。因此，我们常见一些老中医会推荐饮用一些含有抗氧化成分的药酒，以补充身体所需。
二、常用植物及其作用
菊花
菊花性凉味甘，有清热解毒之功效，可用于治疗咽喉疼痛、发烧等症状。
香薷
香薷性平味甘，无毒，有宣肺止咳之效，可用于治疗感冒引起的咳嗽和胸闷。
黄芩
黄芩性寒味苦无毒，有清热解毒之功效，可以用来治愈感冒引起的头痛和鼻塞。
茯苓
茯苓性平味甘无毒，有利水渗湿之功效，对于心悸失眠有一定的帮助。
枸杞子
枸杞子性温味甜无毒，有滋阴明目养肝肾之功效，对于视力模糊有一定的好处。
五加果实
五加果实性微温味苦涩有小酸可口，为补肝肾壮骨强筋佳品，对于腰膝酸软有显著效果。
当归根及其他植物类似材料（如桂枝、川芎）等，也可以加入制成药酒以增强其疗效。
三、制作方法与注意事项
准备工作
将上述各种植物洗净切碎后，用干净棉布或纱布包裹好。
用食油或者高级别精炼油浸泡这些植物片段，使其充分吸收油质。
加工过程
选择合适的大锅，将浸泡好的植物片段倒入锅中，并加入适量水和提取物，如白糖蜜或蜂蜜等。
小火煮沸后改为大火猛炖约20分钟左右，然后再调至低火继续熬制直至液体减少并且达到预期浓度。
整理完成后的产品
将煮好的混合物冷却后过滤去渣留液，每次饮服时根据个人需要调整剂量，一般建议每日不超过100毫升，不宜长期大量饮用。
4 注意事项：
制作过程中的温度控制应保持在一定范围内，避免过热使得有效成分丧失；同时要注意防止细菌污染导致产品变质使用不当可能带来危害；
不同季节不同地区采集到的材质质量可能存在差异，因此需要根据实际情况进行调整；
对于特殊疾病患者尤其是儿童以及孕妇请咨询专业医疗人员是否适宜食用此类产品；
通过以上步骤，可以制作出各种含有抗氧化成分的花草药酒，这些配方都可以作为家中的常备良品，在不同的时刻给予我们必要的营养支持。此外，由于传统医学与现代科学相结合，这些配方也能够提供额外的心理安慰，让我们的生活更加丰富多彩。