避免过量饮用 花雕酒是一种含有高浓度乙醇和其他化合物的烈酒，长期或过量饮用会对身体造成严重伤害。古代医书中记载，过量饮用花雕会导致肝脏损伤、心脏病变、神经系统受损以及甚至可能引起癫痫等疾病。
注意食前时间 古代医学认为，喝花雕之前应当先吃些饱腹之物，以防止空腹下酒。空腹饮酒容易使毒性加剧，对肠胃造成刺激，有时还可能引发消化不良。此外，一些药材如葛根、黄芪等在与花雕相结合后，更易产生强烈的副作用，因此正确的食前时间也是避免危险的一大关键。
忌与药物同服 古人更是禁止将花雕与其他药物同时服用，因为这种做法很容易导致药品相互作用，增加潜在风险。例如，将某些草本植物混合于花雕内以治疗某些疾病，这一做法虽然看似简单，但实际上却可能引发严重的健康问题，如中毒或并发症。
注意个人体质 不同的人有不同的体质，对于一些特定的药材和饮料其反应也各不相同。在没有专业指导的情况下，不应该自行尝试使用任何一种传统疗法，即便是像花雕这样似乎无害的东西，也要根据自己的体质来判断是否适宜使用。
保持谨慎态度 在现代社会，我们面临着越来越多来自各种生活方式和环境因素的心理压力和生理负担。而对于一些传统疗法而言，其有效性往往难以得到充分验证。如果非要尝试这些方法，最重要的是保持谨慎态度，不应轻信未经证实的事实，而应该通过科学研究得出结论。此外，在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业医疗人员，以确保安全可靠。
