在这个忙碌的时代，人们对健康的追求日益提高。传统中医药中的药酒不仅能治病，还能改善身体亚健康状态。以下是几种经典的药酒配方，它们通过将中草药与高粱白酒相结合，创造出一系列具有特殊功效的饮品。
参茸补血酒
党参250克、熟地250克、黄芪250克、人参30克、鹿茸20克、三七粉20克、白术160克、当归160克、白芍160克、大黄80 克、川芎80 克肉桂80 克炙甘草80 克
50度高粱白酒8000毫升，将上述材料洗净后，用适量水煮沸，再加入50度高粱白酒8000毫升浸泡三个月，即成。
适用于阳气虚弱，气血两亏等症状。
黄金大补酒
当归200克、大枣100个（去核）、生姜100片（切片）、人参60根（切段）
将以上材 料放入瓶内，加盖密封，让其自然发酵6个月左右，即可饮用。
适用于体虚乏力，久病缠身等症状。
人参枸杞子养颜润肺汤
人参30g、新鲜枸杞子300g、高粱米500g
将新鲜枸杞子清洗干净，与人参一起放入沙锅内，加水适量，小火慢煎至汤汁剩下约1/4即可。
适用于脾胃虚弱，食欲不振等症状。
鲜花生油调理心灵滋养身体茶
花生仁150g、新鲜绿茶叶5包、新鲜柠檬半个或橘皮一块各适量
将花生仁放在锅中加热至微微变色，然后捞出冲洗干净；取绿茶叶和新鲜柠檬或橘皮放入杯中，上面铺上烤好的花生仁，一边喝茶一边吃花生的过程中，可以享受宁静的心灵时光，同时也为身体提供营养滋养。
适用于心情烦躁或需要精神提神时。
蓝莓香蕉冰淇淋甜品自制方法：
蓝莓150ml、新鲜香蕉120ml、新鲜牛奶200ml、一勺香草精或者香草糖浆，每次分开冷藏后搅拌均匀即可享用。
适合于夏天炎热之际享受清凉解暑，也可以作为一种轻松愉快的小零食来提升生活质量。
这些传统及现代混合配方，不仅能够帮助我们更好地理解和运用自然界赋予我们的资源，还能增强我们对于生活方式和饮食习惯的认识。在这样一个快速变化的大环境下，这些简单而有效的方法，无疑能够带给我们更多惊喜。