我13岁又痛又叫内凝的夏天
那是一个阳光灿烂、却让我心情阴郁的夏日。我的身体不仅因为刚刚结束的青春痘而疼痛，还因为在学校里被欺负时的心情低落。而“内凝”这两个字，我觉得恰好形容了那个时候的我——既不能外露自己的不快，也只能在心里默默地积聚着忧愁。
每当我独自一人坐在屋子里，窗外的大太阳似乎在无声地嘲笑着我，那些白色的云朵也变得像是我心里的阴影一样，总是遮挡住了希望之光。我想，这可能就是成长的一部分吧？我们不得不学会如何面对那些看似微不足道，但实际上却能让人深受打击的事情。
记得有一次，我去图书馆借了一本关于自信和勇气的小说。那本书中充满了各种艰难困苦但最终成功过人的故事，它们如同一盏盏灯塔，在我的迷茫中指引着前进的方向。从此以后，每当感到压力山大或是遭遇失败的时候，我都会回想起那些故事中的英雄们，他们都曾经历过与我相似的痛苦，却依然坚持下来，最终赢得了胜利。
随着时间的流逝，我开始逐渐学会用行动来证明自己，不再只是停留在痛苦和呼唤中。我明白，真正意义上的“内凝”并不意味着沉浸于自己的忧伤，而是在心底深处培养出一种力量，一种能够帮助自己克服一切困难、继续前行的情感力量。这份力量，就像是夏天烈日下的一缕清凉般，让人感觉到了一丝解脱。
现在，当回头望向那个曾经带给我如此多烦恼和泪水的夏天时，我意识到，只有通过不断努力，用我们的双手去抓握属于自己的幸福，我们才能真正摆脱那种令人发抖的声音，从而迎接更加美好的明天。