提高食欲，增强营养吸收
黄酒中含有丰富的维生素和矿物质，对于提高人体对其他食物营养成分的吸收具有显著作用。黄酒中的酚类化合物能够促进胃肠道功能，增加消化液分泌，从而帮助身体更好地吸收蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养素。此外，黄酒中的糖类还能提供额外的热量，为身体提供活力。
具有抗氧化效果
黄酒中的花青素是一种自然界中非常有效的抗氧化剂，它可以帮助清除体内自由基，有助于保护细胞免受损害，减缓衰老过程。此外，黄酒还含有一些天然防腐剂，如木香油，可以在一定程度上抑制细菌生长，对改善口腔卫生也有益处。
可以作为美容护肤品
传统医学认为，适量饮用高质量的黄酒能够滋润肌肤，使皮肤更加光滑细腻。这种效果主要是由于醇味性成分使得血液循环加速，从而促进新陈代谢，让肌肉和皮肤得到充足供应。一些人甚至将浸泡过浓度较低的红葡萄或桃子的蒸馏水混合后再加入少许古井贡米酿造的小麦曲为面膜使用，以此来利用这些成分对皮肤进行深层滋润。
有助于缓解压力与焦虑
在中国文化中，有“饮小酌”一说，即适当饮用一点点烈性的饮料，如某些类型的人参茶或高档次的大曲，可以放松心情，有助于缓解日常生活中的压力和焦虑感。不过，这并不意味着随意大 drank 黄酒，因为过多摄入会带来负面的影响。正确理解并恰当应用这一原则对于提升生活质量至关重要。
促进健康睡眠
许多人认为适量饮用某些类型的地道名贵黃色的能夠幫助調整身體時鐘，更容易進入深層睡眠階段。但這種說法需要根據個人的體質進行考慮，因為對於不同的人來說黃色的影響可能會截然不同。在飲用前，最好先諮詢醫生的建議，這樣才能確保飲用的安全性並達到最佳效果。