选择合适的黄酒
在选购黄酒时，应该注意其年份和产地。一般来说，老陈年的黄酒含有丰富的有机酸、维生素和微量元素，这些成分对肝脏和肾脏功能有益。同时，也要根据个人口味来选择，不同口味的黄酒对人体也有不同的影响。
配合食物调理
在饮用黄酒时，可以搭配一些具有滋补作用的食物，如羊肉、牛肉、黑芝麻等。这类食物不仅能增强体力，还能够帮助提高精力。在烹饪过程中，可以将这些食材煎炸至酥脆，然后与蒸熟的鸡蛋一起上碗，与浓郁香气融为一体。
注意饮用时间
最佳补肾壮阳之时是晚上或午睡前，因为这段时间身体活动减少，对于恢复体力的需求最大。此外，在早晨起床后也可以适量饮用几杯，以帮助身体缓解夜间睡眠后的疲劳，并为一天中的工作提供充足的能量。
适量原则不可忽视
尽管补肾壮阳是一种长期需要坚持的事情，但过度摄入任何一种药材或食品都会产生副作用。因此，在日常生活中应保持适当比例，不宜过多地增加饮用的数量，避免造成身体负担。
结合传统中医知识
结合传统中医理论，可通过调整五行（木火土金水）的平衡来达到补养效果。在使用时，可以参考《 黄帝内经》中的“五行相生相克”原则，将不同性质的人参、鹿茸、deer antler片等配合使用，以达到更好的治疗效果。