遗传缺陷风险
苹果酒中含有的乙醇是一种致癌物质，长期或过量摄入可能会增加个体罹患某些类型的癌症风险。例如，对于男性而言，研究表明每天喝超过两杯含酒精饮料（如苹果酒）的男子，在60岁时比不喝这些饮料的人更可能罹患肝细胞癌。此外，乙醇也会影响胎儿和婴幼儿的发育，对孕妇在怀孕期间或刚生下后短期内摄入大量苹果酒等含酒精饮料，可能导致孩子出生头部畸形。
心脏健康威胁
高糖分和高热量是苹果酒的一个显著特点，它们都对心脏健康构成潜在威胁。长期消费这类甜味食品和软饮料，可以加重肥胖、2型糖尿病、高血压以及心脏病等疾病的负担。而且，由于苹果酒中的酯化过程产生了新的脂肪酸，这些新形成的物质可以被身体吸收，从而进一步增强其对心血管系统造成伤害。
酒精依赖与精神障碍
尽管相较于其他类型的心灵鸡汤，如啤酒、烈性白兰地等，苹果酒通常被认为不是特别具有毒性，但它仍然包含了一定比例的乙醇。这一成分对于一些人来说尤其危险，因为它们可能无法控制自己的饮用量，从而容易出现酗醉状态并因此遭受诸如交通事故、自我伤害甚至犯罪行为之类后果。同时，一些研究还表明长期过度消耗乙醇可引起神经退行性疾病，如阿尔茨海默病，其早期症状包括记忆力减退、情绪波动和认知功能障碍。
营养失衡与代谢问题
虽然自然榨汁中存在着一定程度上的营养价值，比如维生素C、K，以及矿物质元素，但它们往往伴随着很高的事实上所需热量。如果不注意控制份量，这样的饮品就容易成为人们日常食谱中不可忽视的一部分，加速了整体能量平衡失调。更严重的是，如果将这种甜味液体作为替代水源，那么就需要考虑到其钠含量，也许会导致水电解质平衡紊乱，并进而影响身体各方面功能。
健康成本与经济负担
除了直接面临健康问题之外，不断不断地消耗这样的产品同样带来了一系列间接成本。首先是医疗费用，当个人因为过度消费apple cider或者任何其他含有甲醇或卡路里高的食品而引起慢性疾病时，他们必须支付更多用于治疗这些条件的手续费。在此基础上，还要考虑到因工作效率降低或由于由慢性疾病引发的心理压力所承受的心理财务损失。此外，即使没有立即发生重大健康问题，每年的额外支出都会累积起来，最终给家庭带来沉重负担，而apple cider本身也是一个昂贵产品之一。