现已证实,红葡萄酒拥有一系列健康益处,如抗氧化、预防心脏病、缓解老年痴呆症等,但关于白葡萄酒的同类效用研究相对较少。据《华盛顿邮报》报道,适量饮用白葡萄酒也有助于提升健康状况。科学家们在欧洲心脏病学会上公布了这项研究成果,并将其发表在学术期刊《In vino veritas》上。这项实验持续了12个月,对146名参与者进行了跟踪,其中一半每天饮用黑皮诺红葡萄酒,而另一半则分别喝霞多丽白葡萄酒和黑皮诺红葡萄酒。最终结果显示,无论是白还是红葡萄酒,它们都能改善胆固醇水平,其效果相当。
此外,一篇本周发表在《内科学年鉴》的文章还指出,适量饮用白葡萄酒有助于预防2型糖尿病,这与红葡萄wine对健康的积极作用相同。在这项研究中,224名患有2型糖尿病的患者被随机分成三组,每组参加者在晚餐后分别饮用红色或白色葡萄酒,以及作为控制组的矿泉水,并遵循地中海式饮食标准。在两年的观察期间,被试人群发现,不论是红色还是白色的 葡萄wine,都能够调节血糖代谢,对于糖尿病患者来说都是有效的。
近些年,我们一直专注讨论红色 葡萄wine 的潜力,却忽略了 白色 葡 萃 wine 对我们身体也同样有益的一面。它含有大量植物黄酮,有消炎、抗氧化和延缓衰老等多种功效,是一种理想的保健品。但值得注意的是,即使是如此优质的产品,也应恰到好处地享受。不妨参考专家的建议:女性每天不超过一杯(75ml-100ml),男性则不超过两杯(150ml-200ml)。选择高质量的 葡 萃 wine 浅尝慢咽,以持之以恒为原则,可以最大限度地发挥其保健作用。