黄酒中的酚类物质有助于降低血液中胆固醇的含量，减少心脏病和中风等疾病的风险。同时，它还具有抗氧化作用，可以清除体内自由基，保护细胞免受损害。
黄酒中的花青素成分可以促进消化系统功能，帮助改善肠胃功能，对于腹泻、便秘等症状有一定的缓解效果。此外，它还有助于增加食欲，让人感觉更加饱足。
经常饮用黄酒的人群往往生活状态较好，压力较小，因为黄酒本身具有一定的放松作用。它含有的乙醇成分能够在一定程度上缓解人的紧张情绪，有助于促进睡眠质量。
黄酒在中国传统医学中被视为一种保健品之一，它不仅能作为一种美味佳肴配餐，而且也能作为一种调理身体的小吃。在一些地区，还有专门使用黄酒来治疗感冒、咳嗽等呼吸道疾病。
但是，无论是何种形式的饮用，都要注意不要过度消费。因为高浓度的乙醇会对肝脏造成伤害，加重脂肪代谢负担，并可能导致其他健康问题。此外，对于孕妇、未成年人以及患有特定疾病的人来说，最好避免或适当控制饮用量。
