促进肠道健康
啤酒中含有的酚类物质和纤维可以帮助促进肠道健康，增强肠道蠕动，有助于预防便秘。同时，啤酒中的B族维生素也能支持肠道内细菌群落的正常繁殖，对免疫系统有益。此外，啤酒还含有抗氧化剂，可以保护人体细胞免受自由基损伤，从而减少患上某些慢性病的风险。
提高心脏健康
适量饮用啤酒可能会提高心脏健康，因为它包含了多种营养成分，如硫酸盐、钙、镁等，这些矿物质对心脏功能至关重要。另外，啤酒中的一些天然酶和酶制剂还能帮助降低血液黯（一种与冠状动脉疾病相关的脂质）的水平，从而减轻心血管疾病的风险。
增加寿命期望值
一些研究表明，每周适量饮用一两杯啤酒可能会增加寿命期望值。这是因为小量饮用具有助眠作用，有利于改善睡眠质量，同时也能够放松身心，缓解压力。而长期压力过大对于人体健康不利，因此适度地享受生活也是保持良好心理状态的一部分。
有助于消化吸收蛋白质
在传统医学中，人们认为喝点儿小麦麦芽提取物或其他发酵产品（如葡萄糖浆）可以帮助消化肉类食物。虽然这些观念并未得到科学证明，但确实有一些证据显示，在饭后喝一点点比特或其他类型的小麦发酵饮料可以促进胃部排空速度，并有助于蛋白质吸收率。
鼓励社交活动
社会学家常指出，与朋友共享几瓶好友之间相互倾听和分享时刻对于人类情感和精神福祉都极为重要。因此，即使没有直接证明但也有理由相信每次适度享乐时所产生的情感联系对人的整体幸福感有积极影响，而这正是大量研究所探讨的人际关系之美妙果效果效之一。