功效之于心情放松

啤酒自古以来就被视为一种可以带来轻松愉悦的饮品。它含有小量的碳酸，能在口腔中释放出气泡，让人感受到一丝丝清新的感觉。此外，啤酒中的麦芽糖和果糖能够提供一定程度的能量，同时由于其较低的热量摄入，可以帮助减少整体卡路里摄入，从而对身体有一定的益处。但是，这种益处往往伴随着控制饮用数量的要求。一瓶或者两瓶对于健康的人来说可能是无害甚至有益，但过度饮用就会导致醉酒、失去控制和其他问题。

危害之于健康影响

长期或过度饮用啤酒会对身体产生严重影响。首先，它包含的是大约3-5%的小苏打水，这使得它比同等体积的大部分软饮料更容易引起胃部不适，如胀气、腹泻和恶心。这还因为啤酒中的酵母作用破坏了食物消化过程，使得肠道细菌无法正常工作，从而引发这些症状。此外，许多常见类型的啤酒都含有较高水平的心血管毒素——甲醇，这是一种致癌物质，对人体组织造成伤害，并且在长期大量消费时可能导致肝脏疾病。

危害之于生活习惯

除了直接对身体健康造成影响，频繁喝下午茶也会改变人们的一些生活习惯。例如，一旦形成了每天下午必须喝一杯啤酒的情况，那么这种行为便成为了一种固定的生活模式。而这对于一些人来说，有时可能会阻碍他们进行必要但不是特别令人喜欢的事情，比如锻炼或学习新技能。因此，在享受乐趣的时候，我们应该保持自我意识，不让任何活动占据我们所有的心智资源。

功效之于营养价值

尽管某些类型的微brew（手工釀造）啤酒可以提供维生素B群、铁、钙以及其他矿物质，但一般情况下，大多数商业可获得的流行型号并不能提供足够这些营养成分以满足日常需要。不过，由於這些營養成分通常存在於原材料中，即使是在過程中有些損耗，它們仍然會維持一定水平。如果你對營養攝取感到擔憂，並希望從飲食中獲得更多營養，你應該考慮選擇那些添加額外維生素和礦物質來增強營養價值的手工釀造產品。

危害之于经济负担

最后，不要忽视了一个重要的问题——经济负担。在很多国家，对烟草产品征收高额税率，以此作为公共卫生政策的一部分。而相似的策略也被用于提高专门针对烈性饮料如烈性葡萄牙白兰地（Port Wine）及烈性威士忌（Scotch Whisky）的税收，以促进减少消费者购买这类产品。这意味着如果你的选择偏向上述商品，而不是相应价格区间内更为健康的地理标志产出的葡萄牙白兰地或威士忌，你将面临增加财务压力的风险。在考虑你的选择时，要注意这一点，因为这是一个你可能没有预料到的成本之一。