放松心情，促进睡眠
白兰地含有乙醇，这是一种自然的镇静剂。乙醇可以帮助减少压力和焦虑，让人在喝完后感到放松，这对于那些经常因为工作或生活压力而难以入睡的人来说非常有益。当你在晚上享受一小杯白兰地时，你可能会发现自己能够更容易地进入深度睡眠状态，从而获得更加充实和恢复性的休息。
提高血液循环，防止动脉硬化
研究表明，适量饮用酒精，如白兰地，可以增加好氧性脂肪酸水平，而这些脂肪酸对预防动脉硬化具有积极作用。因此，对于长期饮酒者来说，偶尔在晚餐后品尝一小杯白兰地可以帮助降低患上心血管疾病的风险。
增强免疫系统功能
有一些研究指出，适量饮酒可能对某些人群（如中老年人）的免疫系统有益，因为它可以提高身体对感染产生反应的能力。然而，这并不意味着应该每天都喝酒；相反，它提醒我们要注意酒精摄入的频率和量，以避免负面影响。
改善消化系统功能
乙醇是消化过程中的一个重要成分，它能刺激胃泌腺分泌更多的胃酸，有助于食物消化。在一些文化中，即使是在正式宴请中，也会将一小瓶葡萄酒作为礼物赠送给宾客，以此表示欢迎并推广良好的社交氛围。
提供营养价值与美味体验
虽然通常认为最好的营养来自水果、蔬菜、全谷物以及蛋白质等，但事实上，一杯红葡萄酒或其他类型的烈性饮料也提供了独特的一些营养价值，比如维生素B6、B12和抗氧化剂。此外，与其它甜点相比，一份干净制作的小巧玻璃制品中的几滴优质葡萄园所酿造出来的情境，为我们的舌尖带来无与伦比的心情提升。