为什么他的情绪会这样起伏不定？
在一个平凡的周末，阳光明媚，微风轻拂，他却似乎整个人都被阴云笼罩。从早上起床开始，他就感觉心情不对劲。可能是因为昨晚没能好好休息，也可能是因为今天的日程安排让他感到压力山大。
他试图通过晨练来调整自己的心态，但即便是在跑步和做运动时，他也无法摆脱那种无形的忧郁感。这使得他的每一步都显得沉重，每一次呼吸都像是负担。
随着时间的推移，这种消极的情绪逐渐积累起来，就像滴水石穿一样。他开始注意到身边的一切小事，都好像在提醒着他自己的不足和失败。他再也不愿意去参加任何活动，更不用说与人交谈了。
一天中午，他决定放弃一切，只想找个安静的地方坐下来，尽量让自己冷静一下。但就在这时候，一位熟悉的声音打断了他的独处。原来是一位朋友误以为他需要帮助，所以主动找上门来聊天。不过，在这个已经高度紧张的情绪状态下，即使是最温暖的话语也只能激化他的愤怒和焦虑，最终导致了一场爆发——"我又炸毛了！"
那一刻的狂躁，如同暴风雨中的雷鸣，让所有的人都为之震惊。在后来的回顾中，那个人终于意识到：控制自己的情绪并非易事，而真正的问题并不仅仅是外界因素，更关键的是内心深处那根潜藏已久、等待着某个契机爆发的情感链条。
经过几番自我反思，并接受专业人的帮助，这个男孩慢慢学会了如何更好地管理自己的情绪。虽然有时仍然会有波动，但至少现在，当那些黑暗云彩再次聚集时，他知道该如何面对，以及如何找到重新晴朗的心境。在未来的日子里，或许不会完全避免“炸毛”的情况，但是能够更加成熟地应对，从而减少那些突如其来的暴风雨给生活带来的破坏。
