在中医学中，肾被视为身体的能量源和生长发育的中心。肾脏不仅负责排泄废物、调节水电解质平衡，还与骨骼健康、生殖系统以及精神状态有关。当肾功能下降，即出现了“肾虚”的情况，这将导致一系列相关症状。
肌肉疲劳
首先，肝郁气滞引起的情绪波动是常见的一种表现。随着时间推移，体内缺乏足够的生命力和精气，使得人变得容易感到疲倦，无论是身体上的还是精神上的。这个时候，如果只是简单地休息或改变生活习惯往往不能彻底缓解问题，因为这是一个体内机能失调的问题，其根源在于“肾虚”。
泌尿系统问题
由于“水谷不化”，食欲增加，但消化吸收受阻，会导致便秘或者腹胀。这时如果并发有泌尿系感染等病变，更应该警觉其背后可能隐藏着的是一种更深层次的问题——即“本虚生疹”、“湿热蕴结”。因此，对于这些症状，不仅要注意日常生活中的饮食调整，还需要从根本上解决体内“阴阳失调”的问题。
骨骼状况变化
随着年龄增长或其他原因影响到肝脏和 kidneys 的功能，“骨髓之精”不足，也就是说身体产生红细胞所需的营养素减少，从而引起贫血。此外，由于代谢率下降，可见到皮肤粗糙、头发稀薄等现象，这些都是指示器，是一种隐性的疾病预警信号。
生殖功能障碍
男性方面，如性欲减退、阳痿早泄；女性方面，如月经不调、白带异常，都可能是因为过度耗损了体内的精华资源，而这正是由於"阴液"不足造成。在这种情况下，只靠药物治疗来缓解临时痛苦是不够的，最终还是需要从提高整个人身健康水平入手来解决问题。
精神状态变化
对于一些人的情绪波动较大，他们很容易受到周围环境的小事影响，这也反映出了一种潜在的心理压力。而实际上，这种情绪波动往往与"心火过重"或"心土空虚"有关，同时也是对自身内部缺乏充分支持的一个反应。在这种情况下，可以通过适当调整饮食习惯，如吃补品来增强自己的抗压能力。
头晕耳鸣及耳聋等听觉障碍
此外，在一些人身上还会出现头晕耳鸣甚至严重至耳聋的情况。这通常表示听觉系统已经开始受到伤害，而这一切都可以追溯到原生的因素——即我们的能源供应不足。如果能够采取措施改善这个基础状态，那么很多看似难以治愈的问题都会迎刃而解。
总之，“肾虚”的表现症状有哪些？它不是单一的事项，而是一个综合征，其中包括但不限于以上提到的几个点。正确理解这些信息，我们就可以针对性地进行治疗，从根本上恢复我们那弱小的心灵力量，并维护我们生命活力的核心—我们的 kidneys 的健康。