在传统中医理论中，泡酒作为一种常见的保健方式，它通过将某些补品（如黄芪、枸杞等）与白酒混合后，长时间浸泡，以期达到滋养身体、提高免疫力和延年益寿的效果。以下是十大补品泡酒配方，它们被广泛认为具有良好的健康效益。
黄芪泡酒
黄芪是一种常用的中药材，有助于增强人体免疫力，适用于疲劳症状。将干燥无霉的黄芪与白酒相混合，每隔几天摇匀，一般可用三个月左右。在使用前，可先进行过滤去掉杂质，再分次饮用。
枸杞泡酒
枸杞富含维生素A和其他抗氧化物质，对眼睛有很好的保护作用。取新鲜或干燥的枸杞，与白酒同置，用量根据个人喜好而定。每隔两三天摇匀，一般可以存放半年左右。
当归泡酒
当归性温味甘，有润肝明目的功效，是女性朋友理想的选择。将干燥无霉的大当归，与白酒一起置入瓶内，每隔几天轻轻摇晃，一般可用两个月左右。此时注意观察色泽是否变深，如果变深即为佳品，可以慢慢享用。
百合泡酒
百合清心安神，对于失眠 insomnia 有显著效果。将干净整洁的大百合花瓣，与高粱醇香型或者米醇型白 酒相结合。一段时间后，即可开始享受它带来的宁静感和美好睡眠。
蜂蜜泡茶
蜂蜜具有调节消化系统功能，为胃肠道提供营养支持。这款蜂蜜与绿茶互动形成一种特殊效应，将其放在热水中溶解后加入一小撮盐，既能促进消化，也能减少甜味对口腔酸碱平衡产生负面影响。
绿茶叶炖鸡蛋
绿茶中的咖啡因能够帮助身体释放活性成分，如氨基酸等，从而提升记忆力。而鸡蛋则为大脑提供必需脂肪酸，是非常好的脑力激荡食谱之一，将切碎的小鸡蛋倒入热开水中，然后撒上一把绿茶叶，让它们共沏出精华，喝下后感受到的是身心双重上的舒缓与活跃感。