心血管健康
适量饮用啤酒有助于降低心脏病和中风的风险。啤酒中的某些成分，如维生素B群、钾离子和抗氧化剂，具有保护心脏功能的效果。此外，啤酒也含有较高的纤维，可以帮助降低胆固醇水平，从而减少动脉硬化和心血管疾病的发生。
大脑保护
研究表明，适量饮用啤酒可能对大脑有一定的益处。例如，某些研究显示喝小amounts of beer每周可以减少患阿尔茨海默症和其他形式认知衰退疾病的风险。这可能是因为啤酒中的多种营养成分，有助于提高大脑功能并防止神经退行性疾病。
骨骼健康
啤酒中的硅酸盐可以促进骨骼密度增加，对预防骨质疏松症具有积极作用。此外，一些类型的啤酒还含有丰富的钙元素，这对于保持强健的大骨头结构至关重要。
免疫系统支持
一些研究发现，适量饮用微brewed beer（即采用传统方法酿造的小批次可口且清新的淡麦芽或纯麦芽浓缩）可能会激活免疫系统，并增强身体抵抗感染能力。这种效应与其所含有的特定酶类似，它们能够帮助消化蛋白质并产生抗体。
社交互动提升幸福感
社交活动与心理健康之间存在紧密联系。在许多文化中，共享一瓶好 啪嗒是聚会的一部分，而这正是提高人际关系质量以及个人幸福感的一个因素之一。当人们在一起分享乐趣时，他们通常感到更快乐，更满足，从而得到身心双重方面带来的好处。