在现代社会，随着生活节奏的加快和饮食习惯的变化，勃起功能障碍（ED）成为许多男性朋友面临的一个普遍问题。虽然西医治疗方法多种多样，但很多人更倾向于寻求中医的帮助，因为中医不仅能够缓解病症，还能调养身体，从根本上解决问题。那么对于勃不起不硬的情况，我们应该吃什么中药呢？
当归补血
当归是一味常用的滋阴补血草药，对于肝脏功能不足引起的性功能障碍有很好的疗效。当归具有活血化瘀、促进月经等作用，可以有效地改善女性朋友们因月经不调而导致的心理状态，这对于男性的情绪也有一定的积极影响。
鸡内金强精壮阳
鸡内金又名山茱萸，是一种传统医学中的重要药材，有强精壮阳、益气生津之效。它可以通过提高睾丸激素水平来增强男性体质，有效改善勃起能力。在使用时应根据个人体质合理配伍，以避免副作用。
茯苓利尿排毒
茯苓是指某些植物的根部，用作止泻通便、利水消肿等。在男科方面，它可以帮助清除体内毒素，对于心脏和肝脏都有保护作用。此外，它还能减轻下腹部压力，让患者感到更加舒适自如。
淫羊藿壮阳健身
淫羊藿，又称鹿鞭，是一种被广泛用于增强男子生殖力的草本植物。其主要成分可直接刺激睾酮生成，加速生殖系统发育，同时也具备一定程度的抗衰老效果，有助于提高整体健康状况。
贝母润燥滑痹
贝母是一种常见的小花草，被用来治疗咽喉炎痛以及其他呼吸道感染。而在男科领域，它还具有润燥滑痹、清热解毒之功效，可为患者提供舒适稳定的环境，从而更好地恢复性功能。
龟板滋阴润燥
龟板是龟类的一部分，被认为具有滋阴润燥、补虚损之功效，对于肝火旺盛引起的湿热阻挡也非常有效。长期使用龟板，可以帮助调整身体内部平衡，为维持良好性生活创造条件。
总结来说，针对勃不起不硬的问题，不同的人可能需要不同的中药组合。但一般来说，一开始建议咨询专业的大夫进行全面的检查后，再根据个人的具体情况开出最合适的处方。此外，也要注意保持良好的生活习惯，如规律运动、均衡饮食，以及减少烟酒摄入，这些都是预防和治疗勃起困扰的手段之一。