家用调理:10款简单易做的中药酒配方

在日常生活中,很多人都倾向于通过饮食和饮品来调整身体状态。其中,利用药材制成的药酒是许多家庭常用的健康保健方式。这些中药酒不仅可以作为补气、补血、清热解毒等多种功能的调理工具,而且制作过程相对简单,只需将适量的干燥草本加水浸泡后蒸煮即可。今天,我们就为大家介绍一些常用药酒配方大全,让你轻松制作出各种有益健康的小小妙招。

人参黄芪鸡茸汤剂

材料:人参、黄芪各30克,鸡蛋1个。

步骤:将人参和黄芪放入锅内,加水适量,用文火炖至余味微见时,将炖好的汁液倒入杯中,再加入搅碎好的鸡蛋液,即可饮用。

当归枣仁茶

材料:当归20克、红枣5枚。

步骤:将当归与红枣一起放入壶内,加水冲泡后慢慢沸腾即可饮用,每天一次。

茯苓甘草蜂蜜茶

材料:茯苓20克、甘草6克。

步骤:将茯苓与甘草一起研成细末,与蜂蜜混合均匀,然后每次取一勺温开水送服。

生姜陈皮梅花茶

材料:生姜片15克、陈皮10克、新鲜梅花瓣少许。

步骤:将所有材质放入壶内,加足量清水煎煮至沸腾,即可倒出装杯供饮用,可缓解咳嗽感冒症状。

黄连石膏鸭梨汁

材料:黄连15 克(切片)、石膏50 克(洗净切片)、新鲜鸭梨半个。

步骤:先把黄连和石膏放在锅里,用大火烧开后去渣取汁;然后在厨房里挖一个小洞,将鸭梨切块塞进去,在上面盖上锅盖,用大火再次烧开待冷却自然凝固,然后取出装瓶备用,可以长期保存用于治疗胃肠疾病。

桑叶青龙枝菊花茶

材料:桑叶30克、大青龙枝25克、菊花20朵。

步骤: 将三者同置瓦罐内,加以清水冲泡,稍候静养发酵或过夜再饮,一般推荐每晚睡前喝完,以促进睡眠质量提高。

仙灵果桂圆肉散粉糖茶

材料: 仙灵果50g, 桂圆肉100g, 粉糖适量.

步骤: 将仙灵果和桂圆肉分别晒干并研碎,与粉糖按比例混合好,然后每日分几次随意提神醒脑,或作临床治疗之用,如心悸失眠等症状.

陈皮橘络薄荷露珠便秘辅助 drink

材料: 陈皮30g, 橘络60g, 薄荷根12两.

步骤: 把这三种植物共研成细末,每天早晚各服一勺温开水送服,可帮助消化通便,对便秘有显著效果.

猕猴桃绿豆泥润肺止咳糕点剂

材料: 猕猴桃250毫升熟透后的绿豆泥300毫升.

步驟:

将绿豆磨成泥,并加入已熟透的猕猴桃juice拌匀;

每天分2~3次吃掉,这样既能滋润肺部,又能有效止咳痛苦;

10最后一种是“金银花白术薏米羊角菌”预防感冒及防治湿邪:

材料:

金银花500mg,

白术1500mg,

薏米750mg,

羊角菌2000mg

步驟:

將這四種藥材打包後,

在適合時間內飲下這個預防性藥物調劑,

以上就是我们今天为大家分享的一些非常实用的家居制定的常用药酒配方大全,不论是在平时保持健康还是遇到特定病情,都可以依据自己的需要选择合适的方法进行调理。在使用任何传统医学方法之前,最好咨询专业医师意见,以确保安全有效。此外,由于个人体质差异以及具体情况不同,请根据实际情况调整剂量,并注意观察身体反应,不要盲目自我调节。如果出现异常反应请立即停止使用并寻求医疗帮助。