春季保健药酒配方
春天是万物复苏之时,气候多变,干燥和风寒为常见。因此,春季的保健药酒应以润肺清热、补益脾胃为主。
1. 药材选择
牛黄(生)5克:具有润肺止咳作用。
桂枝15克:行气活血,适用于湿邪外出引起的风寒感冒。
柴胡10克:疏散郁热解表,有助于防治感冒。
枸杞子20克:滋养肝肾,对于头晕耳鸣有很好的疗效。
2. 制作方法
将上述药材放入陶罐中,加水浸泡24小时后煎煮取汁,然后加入白糖适量调味即可。每日一次,每次服用一杯。
夏季保健药酒配方
夏天炎热多暑湿,人体易出现疲劳乏力,因此夏季的保健药酒应以清暑除湿、利尿通淋为主要功能。
1. 药材选择
竹叶30片:清热解毒,有助于排除暑气。
板蓝根15克:利尿消炎,对于泌尿系疾病有一定效果。
黄连10克:清心涤火,有助于缓解身体内分泌失衡引起的心情波动。
莪术10克:活血化瘀,可以促进身体新陈代谢。
2. 制作方法
将上述药材放入陶罐中,加水浸泡24小时后煎煮取汁,然后加入白糖适量调味即可。每日一次,每次服用一杯。
秋季保健药酒配方
秋天是收获之际,但也容易出现风寒感冒,因此秋季的保健药酒应以温经止痛、壮阳补虚为重点考虑因素。
1. 药材选择
当归30克: 血管平滑肌扩张剂,有助于改善血液循环。
白芍15克: 利关节舒筋,对于关节疼痛有缓解作用。
茯苓20个: 清心安神,可减轻精神紧张压力带来的影响。
2. 制作方法
同前述制作法制作完成后,再加入少许甘草粉调味,以增加口感和增强其补充性质。此款产品建议在饭后食用,以帮助消化吸收营养,同时提振精力恢复体力的同时,也能有效预防或治疗早期衰老症状,如记忆力下降等问题。此款产品可以作为一种生活方式的一部分来使用,而非单纯作为一种传统医学手段。在使用过程中要注意观察自己的身体反应,并根据个人情况进行调整。如果有任何不良反应,请及时咨询医生或专业人士。