亲自做的超级省钱药材酒
你知道吗?在传统中医里,药酒不仅可以作为治疗疾病的辅助手段,还能起到预防身体疲劳、增强免疫力和调节情绪的作用。今天,我就来教你几个简单易做的常用药酒配方大全,让我们一起开始你的健康之旅吧!
1. 黄芪鸡精汤酒
材料:黄芪200克,鸡蛋2个。
方法:将黄芪洗净切碎,与鸡蛋打散混合后,用小火煎煮成汤。待冷却后,可以直接饮用,也可将其倒入白酒中冲泡制成黄芪鸡精汤酒。这款药酒适合体虚羸瘦的人群,每天早晚各一杯。
2. 白术甘草茶叶酿造
材料:白术100克,甘草30克,茶叶50克。
方法:先将白术和甘草分别清洗干净,然后与茶叶一起放入锅中,加水适量,用小火煎煮至剩余原料少于一半,再加入清水淹没原料继续熬制约3小时左右。待凉后,将此浓缩液倒入高粱糯米或大米中发酵成熟,即得白术甘草茶叶酿造。在需要时,可将其与红枣、花生等食材一起蒸制出美味佳肴,并且喝下这款药酒可以帮助消化吸收。
3. 桂圆五味子蜂蜜糖浆
材料:桂圆肉50克,五味子20克,大枣10颗(去核)。
方法:首先把桂圆肉、大枣洗净并剁碎,再加上去皮切片的五味子一起放入锅内,加水适量,小火慢炖至原料软烂,然后过滤取汁。此外还需准备蜂蜜500毫升及砂糖300毫升,将这些甜品均匀搅拌至溶解。最后,将这个甜品与炖好的桂圆五味子混合,以瓶装形式保存备用,每次取出少许即可饮服,这款药酒有助于润肺止咳、养颜美容,对于年老体弱者尤为理想。
4. 麦冬花生油芝麻露
材料:麦冬20朵,大豆15粒(选新鲜),花生仁50粒,大葱几根(切末)。
方法:首先要确保所有食材都被彻底清洁过了,然后按照顺序进行晾干处理。大葱末放置最外层,因为它是保护其他香气的一道屏障;接着是大豆,它们会释放出营养素;接下来是麦冬,一种补血活血的小巧植物;最后便是花生仁,它们含有丰富的维他命E,有益心脏健康。以上四种食材放在一个容器内,不必太紧凑,只需保证它们都能得到足够空间以便晾干。此时,一定要注意保持环境整洁卫生,因为微生物容易侵染新鲜食品。在晾干完成之后,把它们全部捡起来,用热开水冲泡形成芝麻露,这样制作出来的是一种非常健康又美味的生活用品,可以每日早晚各一次饮用,有助于提高记忆力和思维敏捷度,同时还有利尿作用对缓解脚气效果很好。
当然了,在制作这些常用药酒配方大全时,要特别注意以下几点:
所有的原料应从信誉良好的市场采购,或自己家中的园地采摘,以确保质量安全。
制作过程中不要使用过多加工剂,如盐、糖等,以免影响原始功效。
根据个人喜好调整比例,比如一些人可能喜欢更淡一点,而有些人则偏爱较为浓郁。
使用前,最好咨询专业医师或家庭成员了解自己的具体情况是否适宜饮用某些特定的药物。
希望这篇文章能够给你带来更多关于自然疗法知识,以及如何通过自己动手创作简单有效的小妙招。如果有任何疑问或者想要分享更多经验,请留言讨论,我们共同学习!