在日常生活中，保持健康是每个人都追求的目标。传统药酒作为一种保健品，自古以来就被广泛使用来预防和治疗疾病。今天，我就来教你怎么做一款简单又实用的家常药酒配方，这不仅能增强你的免疫力，还可以帮助缓解身体上的不适。
首先，我们需要准备一些基本的原料，这些都是超市里易得的食材，不用担心找不到：
干黄姜 100克
干甘草 50克
桂枝 30克
荆芥穗 20克
黄芪粉 20克
接下来，让我们开始制作吧！
清洗干净：将所有干燥蔬菜和草本植物清洗干净，然后晾至完全自然风干，以确保它们没有任何污垢或杂质。
烘焙：把清洗好的黄姜、桂枝等放入烤箱中，用小火慢慢烘焗大约10分钟左右，使其更容易发挥功效。
研磨成粉：待以上述步骤后的材料冷却后，将其研磨成细粉末。这一步很关键，因为这样才能让药酒中的有效成分更好地溶解并吸收。
制作药酒：将研磨好的黄姜、甘草、桂枝、荆芥穗和黄芪粉混合均匀，装入一个容器里备用。然后，将这份混合物与白酒（最好是米酒或高粱酒）一起放入一个密封的大瓶子里。在阴凉处存放至少两个月，这样才能使其中的有效成分充分提取出来，并形成良好的滋补效果。
过滤并饮用：两周后，你可以从瓶底看到有沉淀物了。这时候，可以通过棉布或者其他过滤网将液体过滤掉这些沉淀物，然后再次倒回瓶子内继续浸泡几个月。此时你的家常药酒已经完成了制作，可以根据自己的喜好适量饮用，但建议每天不要超过一杯，以免对身体造成负担。
这个简单而又实用的家常药酒配方，不仅能够促进新陈代谢，还能提高机体抵抗力，对于平时工作压力大的人来说，是非常好的选择。记得，每当你感到疲惫或者身体不适的时候，都可以尝试一下这款自制的保健药酒，它会给你带来意外惊喜！