黄芪酒
黄芪是一种很常见的中药材,具有补气健脾、益血调经的功效。制作黄芪酒非常简单,只需将新鲜的黄芪洗净后放入清水中煮至软化,然后与白酒同置于陶罐中,密封储存几周后即可饮用。这种药酒可以帮助身体恢复疲劳,提高免疫力。
当归花茶叶酒
当归花和茶叶都是传统中医所推崇的保健品,当归花能够养血活血,而茶叶则有利尿通淋之效。将当归花和干茶叶混合晒干后,用此料泡制成香浓宜人的药酒,可以帮助女性朋友改善月经不调、痛经等症状,同时还能缓解头痛、面瘫等神经系统疾病。
茯苓甘草陈皮酱油
这是一款适合秋季饮用的保健品,由茯苓、甘草和陈皮三种中药材熬制而成,其主要功效是利水消肿,有助于防止湿邪侵袭人体。在制作过程中,将这些材料一起加热煎汤,再与酱油混合晒干后研磨成细末,与白醋或米醋共泡,便形成了滋阴润燥、强身健体的佳肴。
蒲公英苦瓜百合冰糖露
蒲公英以其独特的生长习性被誉为“野菊”,在传统医学上认为它具有一定的抗癌作用。而苦瓜则有利尿排毒之功效,而百合又是美容养颜之佳品,将这三者结合起来制作成一种甜美清爽的凉拌菜,也就是现在流行的一种健康小零食。此外,这样的凉拌菜还可以促进消化,对于胃酸过多的人来说尤为适宜。
川贝母枸杞子红枣鸡蛋糕
川贝母具有润肺除痰、护肝明目之功能;枸杞子则含有丰富维生素A,对眼睛大好;而红枣作为补脾益气的小食品,又能增添蛋糕中的营养价值。而加入鸡蛋糕做法,使得整体口感更加细腻多层次。这道点心既美味又富含营养,是冬季暖胃佳肴之一。