饮用过量容易引起中毒
苹果酒含有乙醇，它是一种神经刺激剂，长期或短期过量饮用会对人体造成严重伤害。超过0.5毫升/千克成人体重的乙醇摄入，即使是通过饮用苹果酒，也可能导致肝脏损伤、脂肪肝甚至慢性酩酊中毒。同时，乙醇还能抑制葡萄糖吸收，加速血糖升高，从而增加患有2型糖尿病和胰岛素抵抗症状的风险。
对心脏健康产生负面影响
研究表明，每天多喝一杯含酒精饮料，比如苹果酒，对冠心病患者来说是加倍的心脏疾病风险。此外，长期饮用大量含有乙醇成分的液体，如苹果酒，还可能导致高血压，这是一个重要的心血管疾病危险因子之一。因此，对于那些已经出现心血管问题的人群来说，完全避免或严格限制饮用这种液体对于维护他们的心理和生理健康至关重要。
影响女性更年期综合征
对于女性而言，与男性相比，在更年期时，他们往往更加敏感地受到药物副作用和其他化学物质影响，而这些都与她们月经周期密切相关。在这段时间内，如果她们摄入了包含甲基苯丙胺（MAOI）类似物质（例如苹果中的某些植物化学物质）的食物或饮料，比如蜂蜜或者特定的水果汁，那么它们可能会与她正在服用的任何MAOI药物发生不良反应。这可以导致极端情绪波动、焦虑、睡眠障碍以及其他复杂的情绪问题。
可能诱发癌症发展
虽然目前没有直接证据表明常规消费的小量无添加者干净啤酒或果蔬清洁品等果汁直接促进癌症，但一些研究指出长期大量消费这些产品中的某些化合物存在一定风险。例如，一些实验室数据显示，有机硫代谢产物——一种在许多水果中发现的一种化合物——能够刺激细胞增殖并减少细胞死亡，从而在理论上增加了该类型癌症风险。
可能导致口腔疾病及牙齿问题
频繁且大口吃下带有酸味或甜味但含有较高热量、高糖分食品如软drink，可以让嘴巴感觉“干燥”。这种感觉可以引导人们寻找更多液态补充来解决这个问题，这样做最终可能会加剧口腔卫生的问题，因为很多人选择了含有咖啡因、巧克力混合奶昔或者像这样的甜点来取代正常水分补充来源。此外，不当食用甘露配方软糖等甜品也可助于消化过程中的酸度积累，因此如果没有正确处理，最终将被证明是对整个人身造成不利影响的一个误区。